Diergaarde Blijloper
"De finish is nooit het einde van het lopen"
Gelukkig gaat
niet alles zoals je normaal gesproken zou inschatten. Mijn
problemen met mijn SI-gewricht hadden mij al aan het twijfelen
gebracht of zes uur lang rondjes lopen in Steenbergen wel
verstandig zou zijn. Een hele dag collecteren voor de Roparun op
het Charloise Blommenfesteijn tijdens Koninginnedag had mij een
pijnlijke knie opgeleverd. Het klussen een dag later verergerde de
kwaal dusdanig dat ik vrijdag niet met goed fatsoen kon wandelen.
Maar ook dat moest wel, ik had de kinderen een uitje naar het
Rijksmuseum van Oudheden in Leiden beloofd.De weersvoorspelling bracht uiteindelijk uitkomst: het zou te warm worden om goed te presteren dus ik kon met een gerust hart afreizen naar Noord-Brabant. Alle kwalen en de zon, opgeteld een goed excuus om gewoon uit te kunnen stappen.
Maar een hardlooplijf zit raar in elkaar. Pijntjes die ik heb met wandelen, zitten of andere niet-hardloopactiviteiten spelen vaak geen rol tijdens het lopen zelf. Dus met oogkleppen op (of bord voor mijn kop, you name it...) stond ik om 9.00 uur aan de startstreep in Steenbergen. De dapperen van de 24 uur waren toen al 18 uur onderweg. Bij de meesten had het weinig meer met hardlopen te maken. Sjokkend, wandelen en af en toe hardlopend. Het was een ware afvalrace geworden.
Mijn voornemen een tijd terug was om tussen de 70 en 72 km te lopen. Met een gemiddelde van 6 ronden van 2102 meter per uur zou ik uitkomen op 12,6 km/u. Met dat streven ben ik gestart.
Na een paar honderd meter liep ik vooraan in het veld van de sololopers. Dat was nu ook weer niet de bedoeling. Er waren wat rappe Belgen bij die vrolijk kwebbelend achter mij liepen. Ik nam iets gas terug en liet ze passeren. Dat ik niet te hard was gestart bleek uit de tijd van mijn eerste ronde: 10:06. De temperatuur steeg snel naar een hoogte waarbij je met een glas bier op een terras hoort te zitten in plaats van te lopen als een domme knol in een tredmolen.
Het lukte mij om in mijn eigen wereld onder te duiken. Geconcentreerd liep ik ronde na ronde. Medelopers spreek ik dan amper, the loneliness of the long-distance runner, zoiets. Maar voor de meelezende supporters van vandaag: ik heb jullie allemaal gehoord en heb het erg gewaardeerd. Ik steek dan af en toe een hand op, maar meestal zwoeg ik door.
De eerste zes ronden gingen in precies een uur, de tweede en derde zes in 61 minuten. Daarna werd het moeilijker, warmer en werd ik steeds stijver. De vierde zes gingen nog in 65 minuten, de vijfde zes zelfs in 70 minuten. Om aan mijn gewenste 70 km te komen moest ik 33 ronden (69 km) en nog een 1000 meter afleggen. Snelle rekenaars onder ons hebben al gezien dat ik voor die laatste drie ronden 43 minuten over had. Maar de "snelheid" was gedaald naar een ruime twaalf minuten per ronde. De drive van het halen van de zeventig km werd gesteund door het feit dat ik na vier uur op de derde plek kwam te lopen. De organisator Peter Suijkerbuik en de Spartathlon veteraan Dik Jagersma hielden mij in de laatste drie ronden op de hoogte van mijn voorsprong op nummer 4. Die bleek slechts drie minuten achter mij te lopen. Doorlopen was dus het devies.
Echter met het ingaan van de laatste volle ronde haalde hij mij in. Een klassieke "d'r op en d'r over", ik had geen enkele kracht om aan te kunnen pikken.
Met nog zes minuten te gaan had ik de 33ste ronde geslecht. Zes minuten voor de laatste kilometer, met alles wat ik er nog uit wist te persen liep ik die laatste kilometer nog. Nadat de man met het meetlint mijn restafstand had genoteerd mocht ik terug naar de start wandelen. Als een oude man, ondersteund door vrouw en kinderen, slofte ik naar de sporthal. Opgezwolle knieën, kapotte voeten en een dikke laag zout op mijn vel. Douchen was geen overdreven luxe.
Na het opfrissen en een welverdiende Westmalle dubbel begon de prijsuitreiking. Op het podium mocht ik de envelop voor de vierde plaats in ontvangst nemen. 70,4 km, een mooie afstand voor een zes uur debuut!
17reacties
Eric de
Vries 03-05-2008 22:27
Prachtig debuut, Mark!
Monique
03-05-2008 23:17
Wow! Goed gedaan en dat met deze temperatuur. Proficiat!
hans
03-05-2008 23:21
Fantastisch.. Wel geen 72 waar je misschien op hoopte, maar dit
is al geweldig Mark. Super.. Gelukkig komend weekend niet lopen
en die week daarop maar een heel klein stukkie ;-)
Jogger Jo Schoonbroodt 03-05-2008 23:47
Proficiat Mark,
Geweldig 6uur debuut en dat idee van die baard is nog niet zo slecht.
Mischien is dat wel mijn geheim?
Sportieve groeten en een snel herstel.
Jogger Jo Schoonbroodt
www.jogger.tk
Reactie is geredigeerd
Geweldig 6uur debuut en dat idee van die baard is nog niet zo slecht.
Mischien is dat wel mijn geheim?
Sportieve groeten en een snel herstel.
Jogger Jo Schoonbroodt
www.jogger.tk
Reactie is geredigeerd
Peter Suijkerbuijk (organisator Ultralopen
Steenbe 04-05-2008 09:54
Prima prestatie Mark en die 72 km (en volgens mij nog meer) komen
er vast. Getuige van de omstandigheden (voor de lopers nu nog
onwennige warme temperaturen!) kan ik niet meer dan respect
hebben voor jouw prestatie op je 6-uur debuut. Bedankt voor je
mooie reacties op de "Losse Veter". Tot ergens aan de start want
na dit evenement is er weer tijd en aandacht om zelf lopen.
groeten uit Steenbergen
www.ultraloopsteenbergen.nl
groeten uit Steenbergen
www.ultraloopsteenbergen.nl
Bob
Stultiens 04-05-2008 12:22
Hoi Mark, ik zag dat je de eerste uren heel gemakkelijk liep. De
warmte heeft je een (logische) tik gegeven. Desondanks loop je
een geweldige 70+. Haal hier je voordeel uit, evalueer en je
knalt nog ruim over de afstand van gisteren heen.
Leen
04-05-2008 20:59
Waar haal je toch de moed vandaan Mark. Ik vind zo'n afstand om
te fietsen al lang. Proficiat en hoop dat je snel weer zal
herstellen.
Ton
Legerstee 04-05-2008 20:59
Hey Mark, geweldige prestatie joh....
Die 72 komen vanzelf nog wel nu je de 70 bent gepasseerd. Ik bedoel dan niet je leeftijd ;-)
Die warmte is zeker niet in je voordeel geweest en dan toch z'n tijd !
Cu in Leiden dansend onder onze ballonnetjes
Die 72 komen vanzelf nog wel nu je de 70 bent gepasseerd. Ik bedoel dan niet je leeftijd ;-)
Die warmte is zeker niet in je voordeel geweest en dan toch z'n tijd !
Cu in Leiden dansend onder onze ballonnetjes
Jan
04-05-2008 21:58
Jaloersmakend debuut hoor Mark. Ik heb 2 pogingen gedaan om die
70 km grens te slechten maar het is me tot nog toe niet gelukt.
Een goed herstel toegewenst!
ronnie
04-05-2008 23:30
Mooi gelopen Mark, ben benieuwd wat je had gelopen onder normale
(lees: koele) omstandigheden. Maar voor nu, geniet ervan, herstel
en op naar de volgende uitdaging!
Paul Van
Hiel 04-05-2008 23:32
Sterke prestatie, wat een eer dat je toch een babbel met mij deed
tijdens het lopen.
Op naar de volgende.
Op naar de volgende.
Bjorn
Paree 05-05-2008 12:58
WOW - schitterende prestatie op je 6uurs-debuut (ik dacht dat je
de 6uren al eens gelopen had...). Nu lekker genieten van rust en
straks in Leiden in ontspannen tempo een Marathon(netje) lopen
;-)
Ronald
05-05-2008 16:21
wowow, je bent een bikkel Mark!! heel goed gedaan.. nu rustig
herstellen!
en hoe voelt dat nou? Ultra(70KM)runner?
en hoe voelt dat nou? Ultra(70KM)runner?
Ronald
Plenter 05-05-2008 17:08
Mooi gedaan Mark! Zeker bij dit weer. En ik herken dat van die
pijntjes maar al te vaak: lopen werkt helend!
Joost
05-05-2008 23:17
Super hoor ... meer dan 70 km in deze 'hitte'. Zelf kwam ik
zaterdag nauwelijks een uur vooruit .. kortom, diepe respect voor
jouw prestatie, alleen jammer dat je net naast het podium terecht
bent gekomen.
rencapy
06-05-2008 00:51
Daar zijn ze weer: de raadselachtige krachten in de sport.
Machtig gelopen. Op naar de 100?
Inloggen is niet verplicht om je commentaar achter te laten.
Beperkt HTML (<b>vet</b>, <i>cursief</i> en <u>onderstreept</u> toegestaan; webadressen worden automatisch omgezet in werkende links).
Mark de Boer
Woonplaats: RotterdamBegon met hardlopen ergens in de jaren tachtig. Deed wat jaartjes (1/4) triatlons. Liep in 1988 als 19-jarige mijn eerste marathon (R'dam 3 uur 58), in 1990 mijn tweede (3 uur 38). Daarna jaren weinig meer gedaan. In 1998 weer gaan trainen om mee te kunnen doen met de roparun. Toen maar blijven lopen. Tegenwoordig gaat de marathon net onder de drie uur en loop ik bij tijd en wijle afstanden langer dan 42195 meter. Marathons: Rotterdam 1988, 1990, 2000, 2005, 2006, 2008, Amsterdam 2003, Jungfrau (Zwitserland) 2004, Zeeuwse Kust 2005, 2007, Apeldoorn 2006, 2007, 2008, Binnenmaas 2006, 2007, Nijmegen/Arnhem 2006, Mergelland 2006, 2008, Cardiff (GB) 2006, Kasterlee (België) 2006, Spijkenisse 2006 t/m 2009, Coastal Marathon Beesands (South Devon, GB) 2007, Afsluitdijk 2007. Leiden 2007, 2008, 2009, Maui, Hawaii (VS) 2007, Berenmarathon Terschelling 2007, 2009, Coastal Marathon St. Just (Cornwall, GB) 2008, Dublin (Ier) 2008, Amersfoort 2009, Eindhoven 2009. Ultra's: 50 km Voorne 2005, 2007, 2008, 66 km Olne - Spa - Olne (België) 2006, 60 km Texel 2007, 2009, 53 km SM-Ultra Geuldal 2007, 64 km La Magnétoise (België) 2008, 44 km UMT Maassluis - Melissant 2008, 6 uur van Steenbergen 2008, 55 km Trail Val d'Heure (België) 2009 Diverse: Roparun 1999, 2000, 2002 t/m 2007. Hardloopvierdaagse (100km) 2009.
Man, 42 jaar
Groepen
RRR
.
Laatste reacties
Getackeld door een teek
ko: ik heb er veel over gelezen en een lymepatient als …
Nee, niet door Van Diemen
Koos: Ach, er zijn nog altijd nog duizenden andere bloggers die …
Nee, niet door Van Diemen
Erwin van Diemen: R.I.P Diergaarde Blijloper.
Nee, niet door Van Diemen
ronnie: Jammer, maar doe gewoon je ding op DRR. Ook al …
Nee, niet door Van Diemen
rencapy: Sneu voor ons lezers, maar ik kan het wel begrijpen. …
Archief / RSS
Bekijk het hele archief van Mark de Boer, of klik op een van de jaren hieronder om een deel van het archief te ontsluiten.
2010
2009
2008
2007
2006
2005
Zoek in het archief
Abonnementen
| Alle blogs |
|
 |
 |
| Deze gebruiker |
|
|
|
alleen met baard is beter die foto is zeker toch wel wat verder in de wedstrijd je ziet er uit of je jezus aan een kruis heb zien hangen hahahahahahaha....(zie achtergrond)